VOTRE STAGE

Pleine forme physique et mentale

Cinq jours du 21 aout au 25 aout 2023

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Votre programme quotidien

Disponible en tout lieu et à tout moment grace à l'accès gratuit sur notre application

Journée type :

✔ Réveil musculaire

✔ 5 minutes de cohérance cardiaque, matin, midi et soir

✔ 1 séance de renforcement musculaire ou travail cardio par jour

✔ 1 méditation ou scan corporel pour un meilleur sommeil

Tarif pour 5 jours